本文目录一览：

• 1、健康饮食十句口诀是?
• 2、三减三健顺口溜是什么?
• 3、医学有哪些朗朗上口的顺口溜?

健康饮食十句口诀是?

饮了空腹茶，疾病身上爬。喝茶不洗怀，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔绕道走。戒烟限酒，健康长久。饭后一支烟，害处大无边。多吃咸盐，少活十年。甜言夺志，甜食坏齿。

食品安全真的很重要，疾病入口危害很大，没有三样食品就不能吃，有害物质就在其中，摊贩卫生不像话。饿的时候，嘴很寂寞，先洗手后吃饭，不偏食、少鱼少肉少糖盐，好好咀嚼，慢慢咽下，身体就会变得健康。

食品安全小常识口诀包括：健康饮食，均衡营养，多吃蔬果，少食加工食品。保持清洁，勤洗手，避免细菌感染。注意食品储存，冷藏生肉，分开储存，避免交叉污染。烹饪煮熟，确保食材充分加热，杀灭细菌。

精粮合口味，粗粮润肠胃。气短体虚弱，煮粥加山药。吃米带点糠，营养又健康。有泪尽情流，疾病自然愈。饮食习惯好，远离医和药。核桃山中宝，补肾又健脑。

三减三健顺口溜是什么?

三减三健要记牢健康小口诀，减盐减油减糖不忘掉。每日食盐六克内健康小口诀，控油每人每天二十五。添加糖不超五十克健康小口诀，健康口腔与体重。膳食平衡很重要，健康生活要拥抱。每天锻炼半小时，健康生活健康小口诀我掌控。

身体好，心情棒，三减三健我知道。健康秘诀人人夸，幸福传递到万家。点点头，拍拍手，少吃甜食多饮水。烹饪减盐别太油，清淡饮食益处多。弯弯腰，压压腿，体态匀称心情美。早晚刷牙勤漱口，适量运动筋骨强。

三减三健顺口溜是什么 全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即健康小口诀：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢病防控息息相关。健康体重：健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。

法律分析：减盐、减油、减糖。健康口腔、健康体重、健康骨骼。提倡口号，保障人民见健康，每一项都跟慢病防控息息相关。法律依据：《中华人民共和国宪法》 第二条 中华人民共和国的一切权力属于人民。

医学有哪些朗朗上口的顺口溜?

1、看病找百度中医治病顺口溜健康小口诀：生梨润肺化痰好健康小口诀， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

2、两手托天理三焦，此动作可重复做8遍。左右开弓如射雕，此动作左右各做8遍。调理脾胃单举手，此动作左右交替各做8遍。摇头摆尾去心火，此动作左右各做8遍。五痨七伤往后瞧，此动作左右各做8遍。

3、脑面颅骨二十三，躯干总共五十一健康小口诀；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中鼓室里头。

4、系解局解，不求甚解。生理生化，必有一挂。病理病生，九死一生。寄生虫，何生人。